Resgate da Autoestima

Eu sei que falar sobre morte e perdas é um assunto delicado … Ao tocar nesse tema, me conecto com minha própria finitude e vulnerabilidade e examino na minha memória um filme que exibe minhas perdas da vida inteira… Eu chorei por elas, mas sinto que elas me fizeram forte , paciente, resiliente, proativa, perseverante e me prepararam para a vida. Ao trazer esse assunto quero suavemente mostrar que falar, pensar e escrever sobre ele pode ser útil para acalentar o sofrimento dia

Ser aliada da sua criança interior favorece você lidar com a dor e as carências. Ainda que você não confie em ninguém, pode confiar em si, pois você é a única com quem vai viver para sempre e a quem nunca vai abandonar. Recomendo que você leia o texto duas vezes . Primeiro, leia tendo você como a criança ferida, refletindo sobre sua história e sua interação com seus pais. Depois, leia novamente com um olhar de adulta, refletindo em que momento você se desviou do amor, da cri

Dezembro nos expõe a um misto de emoções e sentimentos.  O clima de confraternização, gratidão e esperança para muitos é motivo de...

Todas nós temos certas emoções não resolvidas, necessidades que não foram atendidas e situações dolorosas que nos fazem sofrer. Essa...