Como lidar com a ansiedade durante o isolamento social
Em meados de março de 2020 fomos surpreendidos por uma situação nova e atípica que já era realidade noutros países: a pandemia e a...
Conecte-se com seus sonhos
Estamos exatamente a 70 dias do final do ano. Em breve viveremos o clima das festas de Natal e Ano Novo. Lojas já começam com as...
Você tem o controle da sua vida? Assuma essa responsabilidade já!
Permita-se um tempo só para você, pra ler calmamente este texto, pra se autoconhecer e obter respostas que você procura. O que exatamente...
Os poderosos benefícios do autoconhecimento
Autoconhecer-se para mudar A Psicologia tem mostrado a importância do autoconhecimento para a produção das mudanças desejadas no...
Os segredos do autoconhecimento
Você se conhece? Sabe porque se comporta da maneira como sempre o faz? Identifica quais são suas qualidades e suas fragilidades? Sabe o...
Superar não é uma escolha, é uma necessidade!
Alguma vez na vida você já se sentiu sem saída, desanimado, no fundo do poço, com vontade de acabar com tudo? Com certeza cada um de nós...
Como escolher um(a) psicoterapeuta?
O que a psicoterapia vai fazer por você? A psicoterapia vai ajudar você a encontrar um equilíbrio entre emoções, sentimentos, pensamentos...
CHECKLIST DA SUA MATURIDADE PESSOAL – PARTE 2
*** Antes de ler esse texto recomendo que você leia a parte 1 do tema, nesse link. A maturidade humana se divide em 4 categorias:...
Você zela pela sua AUTOESTIMA???
Olá queridos resgatadores da autoestima! Aqui quem escreve é Cristina Vasconcelos, psicoterapeuta e coach, há mais de 30 anos ajudando as...
O prazer de ser graduada em psicologia
Sou formada em PSICOLOGIA sim!!! Com muito orgulho!!! Para mim isso é uma alegria e um prazer muito grande, pois posso me disponibilizar...
