Resgate da Autoestima

“Um homem foi a um alfaiate experimentar um terno. Diante do espelho, ele percebeu que o colete estava irregular na parte inferior. – Ora – disse o alfaiate. - Não se preocupe com isso. Basta você puxar a ponta mais curta para baixo com a mão esquerda, que ninguém vai perceber nada. Enquanto o cliente fazia exatamente isso, ele notou que a lapela do paletó estava com a ponta enrolada em vez de estar rente. – Isso? - perguntou o alfaiate. - Isso não é nada. É só você virar a c

Antes de você iniciar a leitura, tenho duas recomendações: não deixe que a preguiça e a pressa te impeçam de ler o texto por inteiro; esse momento é só seu. Faça a leitura quando dispuser de tempo para refletir pois a pressa nesse caso será sua adversária. Nessa época do ano, com a proximidade do Dia dos Namorados, muito se fala nos relacionamentos amorosos. Este texto em vez de focar em “como achar o parceiro perfeito”, vai se concentrar no relacionamento amoroso mais import

Tudo que diz respeito ao universo feminino me interessa e o Dia Internacional da Mulher nos remete a muitas reflexões. Nós mulheres maduras merecemos ser felizes e não devemos adiar isto por causa de problemas emocionais ou por causa de regrinhas e padrões impostos por essa sociedade doente. Não aceite menos! Como qualquer outra mulher madura eu tenho muitas dúvidas e também muitas certezas : talvez, a certeza maior que eu tenha seja a sensação incomparável de liberdade que a

Você tem enfrentado fracassos e não consegue encontrar as razões para tantas adversidades? Talvez não seja simples falta de sorte, mas o problema está na sua mente, que insiste em te boicotar. Você pode estar sofrendo de autossabotagem! O início do ano nos expõe a um misto de emoções e sentimentos. O começo de um novo ciclo nos leva a refletir e fazer um balanço do ano que passou, do alcance de nossas metas, nossas conquistas ou fracassos. E muitas mulheres nessa hora ficam f

Em mais de 35 anos de profissão, tive a oportunidade de acompanhar a jornada de vida de muitas mulheres. Atendi diferentes mulheres. Diversas origens, idades, escolaridade, nível social, casadas/solteiras/separadas, com/sem filhos, trabalhando/desempregadas, de diferentes religiões, profissões e estilos de vida. São mulheres únicas , cada uma com uma história singular, mas com algo em comum: uma dificuldade de olhar para dentro de si e saber quem são e o que estão fazendo ne

Ser aliada da sua criança interior favorece você lidar com a dor e as carências. Ainda que você não confie em ninguém, pode confiar em si, pois você é a única com quem vai viver para sempre e a quem nunca vai abandonar. Recomendo que você leia o texto duas vezes . Primeiro, leia tendo você como a criança ferida, refletindo sobre sua história e sua interação com seus pais. Depois, leia novamente com um olhar de adulta, refletindo em que momento você se desviou do amor, da cri

Mulher madura, você tem primazia na sua vida? O que você tem feito para não ficar em segundo plano? Para responder a essas questões é...