Desperte sua criatividade para reinventar-se em 2022!

Você gostaria, se fosse possível, de viajar ao passado e mudar fatos, circunstâncias e relacionamentos que te fizeram sofrer, impediram seu avanço e crescimento pessoal?

Você gostaria de não cometer novamente os erros que cometeu no passado?

O que você mudaria lá no passado para que seu próximo ano fosse mais bem-sucedido que o anterior?

Está pensando nas mudanças que precisa implementar para ter mais qualidade de vida, saúde emocional e bem-estar?

É, mas viajar ao passado, e mudar as coisas, não é uma alternativa palpável. Temos simplesmente que admitir os erros do passado, conviver com eles e aprender através deles.

Viajar no tempo é complicado porque o presente é o único tempo real. A soma das experiências que você teve no passado (ontem) é que constituem seu tempo presente (hoje). O seu futuro será resultado do que você está vivendo hoje, portanto, o passado virou história, o futuro ainda é uma promessa e o hoje é um bem muito precioso que precisamos desfrutar com sabedoria e criatividade. Então, não deixe que seu passado defina o seu presente e comprometa seu futuro.

Observe ao seu redor e você descobrirá fontes de vida e de criatividade por todo lado, no seu interior ou no exterior. Conecte-se com tais mananciais de vida e criatividade e você verá o despertar do prazer de ampliar a existência que lhe foi dada.

Reinventar-se e renovar-se significa desapegar-se de antigos hábitos, rotinas e manias improdutivas, ter coragem de livrar-se de amarras emocionais, crenças limitantes, preocupações, sofrimento antecipado, ansiedade, opinião alheia, etc. É preciso renunciar a tudo que te pesa: cobranças indevidas, julgamentos, relacionamentos tóxicos e sugadores, opressão, idealizações fantasiosas, autocrítica exagerada, pensamentos, sentimentos e emoções negativas, etc. (Lembre-se: o excesso de peso atrasa a jornada do viajante!)

Caso contrário, não haverá avanço, crescimento, amadurecimento, transformação, mas sim uma repetição infindável dos anos anteriores. Este desapegar e renunciar não é algo mágico ou automático, mas é uma escolha que te proporcionará uma nova percepção da realidade.

O que proponho através deste texto é você se permitir desenvolver todo o seu potencial de liberdade criativa e assim transformar a sua existência em algo único para viver melhor o hoje, o aqui e agora.

Reinventar-se e renovar-se lhe trará inúmeros benefícios, pois com criatividade você pode transformar:

• A lágrima em sorriso

• A tristeza em alegria

• A submissão em libertação

• A dor em humor

• O silêncio em comunicação

• A distância em proximidade

• O conflito em paz

• A intolerância em tolerância, etc….

Estes benefícios serão resultado de suas escolhas. Assim como você pode criar harmonia e felicidade, também pode criar ódio, repúdio, abandono e conflito. Está em suas mãos cultivar uma selva de espinhos ou um jardim, exalar mau cheiro ou perfumar o ambiente, mendigar afeto ou repartir amor generosamente, se alimentar de migalhas ou desfrutar de um banquete….

Sou ciclista e uma das lições importantes que aprendi praticando o ciclismo (e que aplico na vida) é que eu não posso largar o guidom da bicicleta ou entregá-lo para outro conduzir, sob pena de cair e me machucar ou ser levada para direção diferente daquela que eu desejo. Assim é na vida! Não largue o guidom da sua vida ao sabor da sorte e nem o entregue à condução de terceiros. Se você não segurar firmemente o guidom da sua vida, os percalços da estrada e as intempéries vão te dominar e perderás o controle.

Eu creio que você pode ser mais criativa e estou falando de uma criatividade consciente, responsável, generosa, inclusiva, respeitosa, espiritual, mas também corajosa, ousada, prática, elevadora, transformadora e que abra espaço para ver, perceber, sentir e ser.

Se você achar que não consegue despertar sua criatividade sozinha, eu estou aqui pra te ajudar. Um processo de autoconhecimento através da psicoterapia pode te colocar em contato com sua força interior, com seu núcleo de criatividade e te conduzir da teoria à prática, da intenção para a ação!

Agradeço sua confiança em meu trabalho, sua receptividade ao acompanhar meus textos neste blog, suas curtidas e comentários em minhas redes sociais e desejo que em 2022 você possa recriar-se fazendo circular toda a energia positiva que você traz dentro de si e que tem um potencial transformador inimaginável!

Cristina Vasconcelos - Psicoterapeuta e Coach